-学校の先生や監督の悩み-
・生徒が競技に対するモチベーションを上げてくれない。
・練習時間を短くして（効率化して）、勉強する時間やプライベートの時間を増やしてあげたい。
・集団で練習する意味や大切さを伝えたい。
・1人でも多くの生徒を都道府県総体で決勝に出してあげたい。
・そもそも短距離の練習メニューの組み方が分からない。
-生徒や社会人アスリートの悩み-
・速く走れるようになりたいけど、何をすればいいか分からない。
・早く帰って、学校の勉強をする時間や家族の時間を確保したい。
・陸上競技をやってるんだから自己ベストを出したい。
・強くなるために楽しく練習に取り組みたい。
・都道府県総体の決勝に出てみたい。
高校の部活動やアスリートクラブには、これらの悩みがあると思います。
そして、全ての悩みの根底には『時間』という概念が眠っています。
悩みや問題は全て『時間』が無いことが起因して発生しているのです。
学校の先生であれば、時間があればもっと陸上競技の勉強ができたり、仕事を片付けたりすることができます。
生徒であれば、練習内容を濃くできたり、学校の勉強をする時間が確保できます。
だから【高校部活動～社会人アスリートクラブ限定】短距離専門出張コーチング～練習を効率化するプロジェクト～を実施しています！！
※出張パーソナルコーチングも受付中！！詳しくは本ページの最後で申込み方法を記載しています。
練習を効率化するプロジェクト
1dayコーチング制度
効率的に練習を行うためのノウハウを、練習現場でコーチングします。
私の出張コーチのメリットはワンデイで、濃密な練習方法や短距離メニュー、そして効率化のコツなどをお伝えすることです。
・走りのエンジンとなる股関節周りを鍛えるハードルドリル。
・スプリント動作を習得するためのミニハードル練習。
・実践でタイムを伸ばすためのランメニュー。
・時短練習術。
これらの練習をテンプレート化して、毎日の反復練習に取り入れられるようにレクチャー致します。
陸上競技の短距離種目は走り方が大きなポイントとなります。
反復練習を繰り返すことによって、理想のランニングフォームに徐々に近づけていく作業が練習の中で必要だと考えています。
コチラの動画は中学生のコーチングさせて頂いた時の風景になります！
競技と指導実績
競技歴12年/自己ベスト100ｍ10.69/200m21.65/400m47.31
岐阜県選手権200ｍ優勝/関西学生陸上選手権大会男子1部400ｍ3位入賞
岐阜県立高校2校外部指導/岐阜県中学生向けクラブチーム外部指導
短距離専門出張コーチングの内容
コーチング時間：3時間00分（15分オープニング、2時間30分トレーニング、15分エンディング）
コーチング日時：土日祝日（平日希望の場合は別途相談）
出張場所：47都道府県の競技場や学校、運動公園（岐阜県を起点として車、新幹線、飛行機の最適な交通手段でお伺いします）
費用とお支払方法：【コーチング料金￥7,000+実費交通費】を現金でお支払い頂きます。
※詳しくは公式LINEアカウントでお申し込みもしくはお問い合わせ頂いたときに、ご相談させて頂きます。
本プロジェクトの目標
『時間』は人生の中で最も大切な概念です。
夢があって自己実現するためには、必ず『時間』が必要になります。
「最小限の『時間』で、最大限の『成果』を得られるためにどうすればいいか？」という課題を解決することが本プロジェクトの目標です。
指導者と選手、両者の練習での問題を『時間』という概念からアプローチして、根本的に解決に導きます。
お申し込みスペシャル特典プレゼント
1.最短で自己ベストを更新するアクションリスト
陸上トレーニングスクールの独自のノウハウを凝縮したアクションリストです。目標と行動、そして目的意識を明確にして、個々のモチベーションを最大限まで引き出します。
2.トレーニング道具準備のための早見表
ミニハードルやマーカーを配置する時間を短縮させるための早見表です。練習を根本的に効率化できるようになります。
3.誰でも簡単にできる時短術10か条
トレーニング中に時間を節約するための心得をリスト化しました。各自が意識することでチームの統率力も向上します。
練習にお伺いしたときに、申込者様に1部お渡しさせて頂きます。
※データもメールでお渡しすることも可能です。
お申し込み方法
公式LINEアカウントを友だち追加して、「出張コーチング」とメッセージを送ってください。
LINEで日時、場所、費用についてお話して、申し込み完了です！
出張パーソナルコーチングも承ります！！詳しい内容はLINEでお話しするので、「出張パーソナルコーチング」とメッセージを送ってください。
もし検討しているようでしたら、公式LINEアカウントで質疑応答も受け付けておりますので、ご気軽にお問合せください。
～総ての競技者が最高の瞬間に出逢えるように～
