陸上トレーニングスクール
学校・クラブに短距離走専門のコーチがいない中学生・高校生のオンラインパーソナル始めました。
2026年11月14日
【陸上短距離走】冬の練習でタイムが伸びない原因はこれ！春に自己ベストを出すための「冬季練習の考え方」とヤバいNG練習法
トレーニング企画
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2026年11月14日
【陸上短距離】100mの後半でいつも抜かれる…失速を防ぐ「接地」の改善と後半に強い走り方
陸上競技上達ノウハウ
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2026年11月14日
【陸上短距離】スパイク選びで0.1秒が変わる！自己ベストを出すための正しい選び方と反発をもらう走り方
陸上競技上達ノウハウ
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2026年11月13日
【陸上短距離】その腕振り、実はタイムを落としてる？推進力を倍増させる正しい腕振りのコツと修正法
陸上競技上達ノウハウ
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2026年11月13日
【陸上短距離】「いつもスタートで出遅れる…」1歩目で劇的に差をつけるスタートダッシュの正しい姿勢と練習法
陸上競技上達ノウハウ
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2026年11月11日
2026年シーズン後半戦！32歳で100ｍ自己ベスト更新
試合日記
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2026年7月19日
2026年シーズン前半の総まとめレース
試合日記
2025年12月30日
【中京大記録会】2025年シーズンワーストで終わり。
試合日記
2025年12月16日
【多治見フェスティバル】今年は大雨の中での開催100ｍです
試合日記
2025年11月25日
【全日本実業団4×100ｍＲ】ついにたどり着いた大舞台！！
試合日記
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