短距離走専門練習会イベント【企画中】

この記事の目次

①スプリントフェスタin東海とは

陸上競技短距離走に特化したトレーニングイベントです！
『なかなか自己ベストを更新できない』
『どんな練習をしたらいいか分からない』
『ライバルとの差がドンドン広がってしまう』
これらの課題をたった1日のイベントで解決に導きます！

短距離走は一人で悩んでいてもタイムは伸びません。
だから勇気を出して、スプリントフェスタin東海に参加してみてください！
魅力的な競技成績と多数の指導実績を兼ねそろえた最強のコーチ陣でお迎えします！！

基本的な走り方（スプリントフォーム）のレクチャーから参加者全員が驚くようなトレーニング方法をご紹介します。
是非、現状を打破するために本イベントをご活用ください。

②指導ゲスト紹介

高井貴一コーチ（1994.6.5）

陸上トレーニングスクール代表
岐阜県関市出身
県立岐阜商業高等学校
京都産業大学法学部法律学科卒業【陸上競技部副主将】
専門種目：短距離走（100m10.69/200m21.65/400m47.31）
～競技成績～
岐阜県高校総体4×400mR（2年連続優勝）
岐阜県選手権200ｍ（優勝）
関西学生陸上競技選手権大会400m（3位入賞）
エコパトラックゲームズ400m（3位入賞）
～指導実績～
オンライン指導380名以上（2022年現在）
岐阜県内高等学校陸上競技部外部指導
岐阜県内陸上競技クラブチーム外部指導
短距離走特化パーソナル指導
野球クラブチームスプリント指導実績
サッカークラブチームスプリント指導実績

青山耕也コーチ（1994.9.2）

『株式会社MOON　業務執行役員』
愛知県名古屋市出身
名古屋大谷高等学校
立命館大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科卒業【陸上競技部主将】
フロリダ大学コーチング留学
専門種目：100ｍ（10.88）走り幅跳び（7m61cm）八種競技（5518点）
～競技成績～
ジュニアオリンピック陸上競技大会走り幅跳び（3位入賞）
全国高等学校総合体育大会インターハイ走り幅跳び/八種競技（6位入賞）
日・中・韓ジュニア交流競技会走り幅跳び（4位入賞）
関西学生陸上競技選手権大会走り幅跳び（2年連続優勝）
日本学生陸上競技対校選手権大会インカレ走り幅跳び3年連続出場
～指導実績～
東京都内陸上競技スクールに3年半在籍
生涯指導人数2250名以上+2500レッスン以上（2021年現在）
セイコーゴールデングランプリ陸上100m/110mH輩出
全国中学生陸上競技選手権大会四種競技（3位入賞）
東京都陸上競技選手権大会100m（決勝進出）

長田拓也コーチ（1994.6.14）

愛知県田原市出身
豊川高等学校
法政大学経済学部経済学科卒業→富士通
専門種目：短距離走（100ｍ10.14/200ｍ20.57）200ｍ愛知県記録保持者

～競技成績～
全日本中学校陸上競技選手権大会出場
全国高等学校総合体育大会（インターハイ）出場
国民体育大会出場（成年100m/4×100mR優勝）
日・中・韓陸上競技選手権大会出場（2位）
日本ジュニア室内陸上競技大会出場
日本学生陸上競技個人選手権大会（出場・当時大会新）
日本学生陸上競技対校選手権大会（優勝）
関東学生陸上競技対校選手権大会（優勝）
日本陸上競技選手権大会6回出場（4位1回5位2回6位1回）
ユニバーシアード日本代表（4×100mR優勝200m6位）
2015北京世界陸上日本代表
日本選手権リレー3連覇（2014-2016大会記録保持）
実業団・学生対抗選手権優勝2回（大会記録2回更新）
GP織田記念出場5回（最高3位）
GP静岡国際出場3回（最高4位）
ニトロアスレチックス日本代表
全日本実業団5年連続出場
日本ユース100m7位
日本ジュニア出場
ゴールデングランプリ出場（6位）
～指導実績～
富士通陸上教室

③参加要項

▼タイトル
第3回スプリントフェスタin東海
▼日時
2023年3月12日（日）

競技場受付開始時間9：00～

挨拶　　9：30

第一部　9：40～10：20（高井コーチ）

試合前のパフォーマンスを上げるダイナミックストレッチ

第二部　10：30～11：20（青山コーチ）

試合前にスプリント能力を上げるスピードバウンディングの方法

第三部　11：30～12：20（長田コーチ）

一歩目からグングン加速するスタートダッシュの構え方と足の動かし方

挨拶　　12：25

イベント終了　12：30

※あらかじめウォーミングアップをしてご参加ください。
▼場所
いちい信金スポーツセンター陸上競技場
〒491-0804 愛知県一宮市千秋町佐野向農756
▼参加対象
小学生中学生高校生の男女短距離選手（100m/200m/400m/100mH/110mH/400mH）
お友達と一緒に参加することもできます！是非お誘いあわせの上ご参加ください。もちろんお一人での参加もオッケーです！
▼参加料金
料金1人【3000円】
▼支払方法
現地にて現金支払い
▼定員
先着25名様限定

応募締め切り3月11日（土）まで
▼連絡事項
①持ち物は『ランニングシューズ、スパイク、飲み物、ジャージ（スポーツタイツ）』です。
②撮影等OKです！SNSにたくさんアップしてください！
③雨天中止の場合は当日の8時にご連絡いたします。
④グランド使用料については各自でご負担ください。
⑤怪我が無いように配慮しますが、発生した場合は自己責任でご了承ください。
⑥ウォーミングアップは各自で行ってから、イベントにご参加ください。

『第1回スプリントフェスタin東海』の指導内容