ランニングの人口が急増しています。街を駆け抜ける疾走感や走り切る達成感などランニングには様々なメリットがあります。
スポーツの中でも道具が少なので、お金をかける必要がありません。
だから誰でも手軽に始められることがポイントですね。
最近では音楽を聴きながら走ったり、ご当地のお土産や特産物を食べながら走ったりするマラソンイベントがあります。
ただ走るのではなくエンターテインメントを楽しみながらランニングを楽しむようなスポーツにシフトしてきています。
ランニングは次のステージに進化していますね。勿論、自己ベストを更新するために自分との戦いに挑戦することも重要だと思います！
今回はコスパ重視のレディースランニングシューズを紹介します。低価格でランニングシューズを選びたい方は参考にしてください！
高井貴一（きーちゃん）
本記事を選んで頂きありがとうございます。
最後まで楽しく読めるように執筆しました。
一生懸命スポーツを頑張る小学生のために日本国内で研究されたタブレット型サプリ『12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート』の開発者です。
足が速くなりたい小学生のためにYouTubeで速く走るためのコツや練習方法を配信したり、岐阜県で走り方のパーソナルトレーナーもしたりしています。
新常識！全国のスポーツキッズの頼もしい味方『12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート』
この記事の目次
【レディース特集】コスパ重視で軽くてクッション性のあるランニングシューズとは
ランニングシューズを選ぶうえで重要なことは「軽さ」と「クッション性」です。
他にも素材やデザイン性、ブランドの特徴などありますが、まずはこの2つを注意するようにしてください。
軽さはランニング中に足を引き上げる際のエネルギーを軽減してくれます。つまり、軽ければ軽いほど楽に走ることができます。
他のシューズと比較して、なるべく軽いシューズを選ぶようにしたいですね。
クッション性は怪我の防止に役立ちます。クッションが薄いと膝のスネを痛めるシンスプリントになりやすくなります。
クッションの厚いランニングシューズを選んで、怪我の無いランニングライフを楽しみたいですね！
【初心者向け】ランニングシューズの選び方とAmazon購入前の注意ポイント
ランニングシューズを選ぶときは、どこで選びますか？
実店舗やオンラインショップなど買う場所はいろいろあって迷ってしまいますよね。。。
実店舗の強みは試着ができることですね。実際に足をシューズに入れてみて、選ぶことができます。
しかし、完全な新品を買うことができないので、ちょっと嫌ですよね。
結局、誰かが試し履きしたかもしれない商品です。オンラインショップで買うメリットは自分が移動しなくても自宅まで届けてくれるので楽チンです。
決済もオンラインでできるので、お金のやりとりはありません。そして、完全な新品を買うことができます。
だから、私はAmazonで購入することをオススメします。
実際に試着することができないので、商品の説明欄やレビューをしっかり読んで買うようにすれば大丈夫です！
それでは失敗しないランニングシューズの選び方を見ていきましょう！
1.失敗しないサイズの選び方とデザインについて
サイズに関してはAmazonがサイズ感を評価して、あなたにピッタリのサイズを教えてくれます。
レビューから拾い集めた統計なので安心できますね。サイズで失敗したくない人は0.5cm大き目のシューズを選びましょう。
基本的にどのメーカーもジャストサイズで良いかと思います。
デザインについては自分のモチベーションを上げる大切な要因です。
カラーや素材をしっかり見てから決めましょう。Amazonでは限定カラーなどもあるので探してみましょう！
2.購入してからランニングシューズをどのように使うか？
ランニングシューズは外で使うだけではなく、様々な場所で活躍します。
トレーニングジムでの筋トレやオフィスワークなどでも利用できます。自分の目的に合わせて購入しましょう。
走るだけではなくクリエイティブに利用して活動の幅を広げていきたいですね。
3.自分にとって必要な機能や効果は備わっているか？
ランニングシューズの機能性も確認しましょう。
最近では厚底シューズが圧倒的に人気です。クッションの厚みが反発力へと変わり、楽に前に進めるようになります。
トランポリンの上を走っているような感覚です。
シティランやマラソン、自己ベストの更新を狙っているランナーは少し高価でも厚底シューズを選ぶべきだと思います。
4.ランニングするならアディダスのアディゼロシリーズが超オススメ！
初心者でランニングを楽しむ場合は、アディダスのアディゼロシリーズがオススメです。
程よいクッション性とバランスが取れたソール形状で安定した走りを実現してくれます。
ランニングシューズ選びに迷ったら、まずはアディゼロシリーズを見てください。
アディダスはデザイン性も良く、足にフィットしやすいので癖のないシューズです。是非一度お試しください！
【2024年版｜ランニング初心者】コスパ重視レディース専用ランニングシューズ8選
[アディダス] ランニングシューズ アディゼロ RC
[アシックス] ランニングシューズ HYPER SPEED
[アンダーアーマー] ランニングシューズ UAシャドー
[アシックス] ランニングシューズ MAGIC SPEED
[アシックス] ランニングシューズ LADY GLIDERIDE
[アシックス] ランニングシューズ LYTERACER 3
[ニューバランス] ランニングシューズ W413 ランニング
[アディダス] ランニングシューズ スーパーノヴァ
まとめ「まずは１つ買って試してみよう！」
Amazonは世界最大のインターネットショッピングモールとして有名です。
一度に大量に入荷するため、仕入れコストも低く、商品が安く手に入ります。
アディダスのアディゼロシリーズは勿論、その他の製品もAmazonで購入することで、お得にお買い物が楽しめますね。
私もスポーツアイテムは全てAmazonで購入します。
買いに行く手間も運ぶ手間もないので、楽チンです！レディース専用のランニングシューズは様々な商品がありますが、まずは１つ買って試してみましょう。
どれも素敵な商品なので、きっと気に入ると思いますよ！！
