多治見フェスティバルという中部実業団の大会にエントリーしてきました！！
実は高校生の時にも出ている伝統的な大会です。もう12年前か、、、
まだまだ成長を感じているきーちゃんは、虎視眈々と自己ベストを狙っています。
この記事の目次
【多治見フェスティバル】100ｍ向かい風でも10秒台を出せました
最近の100ｍについて
今シーズンはほとんどのレースで10秒台をマークしています。
ブレイクスルーできていないことが、残念ですが10秒8台までは出せています。
来シーズンこそ10秒6台に突入したいと思います！
多治見フェスティバル100ｍの結果
-0.1ｍ10.92でした。
向かい風の中でも、コンスタントにタイムを出すことができるようになりました。
この調子でドンドンタイムを狙っていきたいです。
最近の試合を観て思うのですが、自分自身の最低ラインがドンドン高くなってきています。
自力ってやつです。
このベースを更に高く積み上げて、もっともっと速く走りたいです。
100mが速くなれば400ｍも速くなる！
100ｍでの課題
本当に大きな課題なのですが、スタートでどうしても力んでしまいます。
この課題をずっと克服しようとしています。
そこで次回からはスタートを捨てようと思います！！
思い切ったイノベーションを起こします！！
スタートで体力を使ってしまうと、後半に一気に減速していまいます。
だから前半はしっかりとセーブして、後半にピッチを落とさないようにしていきます。
先行逃げ切りは、きーちゃんには合っていないかもです。。。
レースで感じたこと
今シーズンは多くのレースに出場してきました。
タイムが良いレースは疲労感が少ないです。
逆にタイムが悪いレースはめっちゃ疲れます。
実は100ｍの後、かなりの立ち眩みに襲われました。
だからこそリラックスは必要なんですよね。
次のレースからは忍者のようにスタスタスタっと静かなスタートを心掛けていきます。
省エネでスムーズに加速するスタートです。
絶対に力んだスタートはしないようにします。しなやかに。おだやかに。
