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【中部実業団】表彰台4×100mRで3位入賞!?

2026年8月29日(土曜日) 16:00~【第1回】陸上トレーニングスクール100m練習会

誰も教えてくれない「0.3秒」を削り出す

短距離走のマル秘テクニックをお伝えします。

今回は中部実業団の4×100mRに出場してきました。

そうです。東海大会です。

高校生の時は地区予選があって、県大会があって、そして東海大会でしたが、大人はお金を払えば出られます。

そんな私でも子供の気持ちでいつも挑戦しているのが、中部実業団という特別な大会なのです。

【中部実業団】表彰台4×100mRで3位入賞!?

過去に中部実業団で表彰台に乗れていない

実は過去に一度も中部実業団の表彰台には乗れていないです。

というのもトヨタ自動車やデンソー、田子重など名だたる企業が東海エリアを席巻しているからです。

非常に高い壁があるのです。

しかしクラブチームの僕らが!?

今回はなんと表彰台に立てました。

クラブチームの我々がフルタイムで働きながら夢を掴んだのです。

努力を継続してみるものですね。

本当にメンバーには感謝しています。

遅咲きのヒマワリ

実は中部実業団に初めて出場したのが、たしか28歳からでした。

それまでは陸上競技をしていませんでしたので。。。

しかし、毎日緻密に練習していけば追いつくこともできます。

遅いスタートだからこそ必死になれるものです。

タイムは41.29

私はいつも2走を任されています。

バックストレートではどんどん加速していくイメージで次の走者にバトンを渡します。

良くなった点

走りの中で今シーズンは肩や骨盤周りの動きが大きくなりました。

空中で胸部をフリーにすることでダイナミックなフォームを実現できました。

感謝しかない

本当にメンバーやサポート陣には感謝しています!

これからも最高のチームを作っていきましょう!

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高井貴一(きーちゃん)

陸上トレーニングスクール代表

【プロフィール】
陸上競技短距離走のパフォーマンス向上に特化した専門家です。
このブログに訪れたすべての選手が自己ベストが出るようにサポートさせていただきます。
座右の銘は「初志貫徹」

【実績&事業内容】
■100m10.66 200m21.65 400m47.31
■短距離走専門パーソナル指導 100名以上
■野球、サッカー、ラグビーなどスプリント指導実績
■スポーツキッズサプリ「12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート」プロデューサー
■陸上競技専門気象風向き検索サービス「陸上競技ウェザーナビ」開発エンジニア