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2026年シーズン前半の総まとめレース

2026年8月29日(土曜日) 16:00~【第1回】陸上トレーニングスクール100m練習会

誰も教えてくれない「0.3秒」を削り出す

短距離走のマル秘テクニックをお伝えします。

久しぶりの投稿です!

2026年に入っていろいろなことにチャレンジしているので、YouTubeチャンネルやブログの投稿の頻度が下がっていました。

高井貴一はちゃんと陸上競技を続けているので、ご安心ください!

ということで、今回の投稿では2026年度のシーズンの前半戦を紹介していこうと思います。

2026年シーズン前半の総まとめレース

東大阪市記録会OVER30

今回は社会人になって初めての大阪でのレースです。

非常に好条件で走れると噂を聞いて、参戦しました。

案の定、その通りで4月から幸先の良いスタートを切れた記録会となりました。

100mに出場して結果は、+1.1m10.85でした。

シーズンインにしてはまずまずのタイムかなと思います。

レース環境もアットホームな感じで走りやすく、気温も適温でした。来年も出たいです!

レースを通して感じたのは、後半の動きが大きくなったことです。

これは冬季練習での大きな収穫です。

今後のレースでもしっかりと再現していきたいです。

飛騨地区記録会

これも初めて岐阜県高山市の中山競技場で走りました。

4月でも高山市は寒かったです。。。

同じ岐阜県ですが飛騨高山エリアはかなり遠かったです。次に出るなら前泊して出ようと思います。

レースの結果は100m+0.8m10.93という何とも言えないタイムでした。

まあここから調子を上げていこうと思います。

じっくりと自分のコンディションとモチベーションを上げていけるシーズンにしたいです。

中部実業団陸上競技選手権大会

さてシーズン前半戦のビッグレースの中部実業団です。

今年こそこの試合でしっかりと結果を出したいと思います!

っと思ったのですが、予選からちょっと大丈夫かと思うようなタイムが出ました。

100m-1.0m11.09です。ちょっと11秒が出るとさすがにやばいと思います。

しかし準決勝に残りました!

準決勝は風の影響もあって+2.1m10.82でB決勝に残りました。

A決勝は10.6台が必要ですね。。。頑張ります!!

B決勝は+1.0m10.84というシーズン前半戦でのシーズンベストでした。

少しずつ調子を上げています。

シーズンは長いので、少しずつタイムを伸ばしていきます!

まさかの中京土曜記録会

こちらの記録会は台風で一日延期になったのですが、次の日も普通に雨が降っていました。

くぅー雨のレースは本当に苦手です。。。

そんなこんなでシーズンワーストを叩き出しました。

一旦気持ちを切り替えます。この記録会は忘れます。

これからシーズン中盤戦が始まるので、しっかりと体を休めて次に進みたいです。

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高井貴一(きーちゃん)

陸上トレーニングスクール代表

【プロフィール】
陸上競技短距離走のパフォーマンス向上に特化した専門家です。
このブログに訪れたすべての選手が自己ベストが出るようにサポートさせていただきます。
座右の銘は「初志貫徹」

【実績&事業内容】
■100m10.66 200m21.65 400m47.31
■短距離走専門パーソナル指導 100名以上
■野球、サッカー、ラグビーなどスプリント指導実績
■スポーツキッズサプリ「12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート」プロデューサー
■陸上競技専門気象風向き検索サービス「陸上競技ウェザーナビ」開発エンジニア