陸上トレーニングスクール
今の走り方で速く走れますか?Instagramで小学生向けにマネするだけでカッコいいフォームになる練習方法を日々投稿中!
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2020年
「2020年4月」の記事一覧
2020年4月7日
坂道ダッシュを効果的に行うための急傾斜マーク走をレクチャー
2020年4月4日
ランニングで腰が落ちることを防止するトレーニング方法を紹介
2020年4月3日
陸上で記録タイムの推移を右肩上がりにするための考え方
2020年4月1日
『今だけでいいから駆け抜ける勇気をください』28.アクシデントはいつもリレー
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