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【ぎふスポーツカーニバル】4×100mRで大幅チームベスト更新

2026年8月29日(土曜日) 16:00~【第1回】陸上トレーニングスクール100m練習会

誰も教えてくれない「0.3秒」を削り出す

短距離走のマル秘テクニックをお伝えします。

ということでぎふスポーツカーニバルの季節がやってきました。

この試合は高校一般はリレーが中心で、小中学生はリレーや個人種目があるお祭りのような競技会です。

毎年チームでリレーに参加しています。

しかしなかなか勝利を手にすることができない大会でした。。。

【ぎふスポーツカーニバル】4×100mRで大幅チームベスト更新

100mで順調にタイムを伸ばしている

今シーズンはタイムを順調に伸ばせています。

実力ベースでタイムを安定させられているのが嬉しいですね。

まだまだ可能性を感じているので、より実力が発揮できるように努力していきます。

チームメイトも頑張っている

実はチームメイトもめきめきと実力を伸ばしています。

厳しい冬季練習を一緒に乗り越えてきたので、今シーズンの結果が楽しみです。

本当に仲間の存在には感謝です!!

昨シーズンは41.66

4×100mRの昨シーズンのチームベストは41.66でした。

もう少し上を目指したいと思い、補強選手も追加され新体制となったチームです。

2025年のシーズンを勝ち続けたいと強く思っています!!

予選からゲキアツ演出!!

なんと予選からチームベストを更新するという最高の展開です。

やはり努力してきたことが無駄ではなかったと自信になりました。

予選ではチームベストの41.41が出ました!

純粋に嬉しかったです。チームの年長者としてけん引してこれたことが、自分自身の成長につながりました。

ちなみに私は2走を務めました!!

決勝はさらにチームベストを更新

決勝は41.13を出すことができました。

正直言ってまだまだ伸びます。私はそう確信しました。

僕らの持っている力はこんなもんじゃありません。

実は、決勝はレースとして課題が多く残りました。

バトンパスや純粋な走力などなど。。。

そこを改善して、さらなるレベルアップを目指していきます!!

まとめ

今後は40秒台中盤まで狙えるチームをつくっていきたいです。

まだまだやればできます。

後悔が残らないように、必死になって競技に取り組みたいと思います。

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高井貴一(きーちゃん)

陸上トレーニングスクール代表

【プロフィール】
陸上競技短距離走のパフォーマンス向上に特化した専門家です。
このブログに訪れたすべての選手が自己ベストが出るようにサポートさせていただきます。
座右の銘は「初志貫徹」

【実績&事業内容】
■100m10.66 200m21.65 400m47.31
■短距離走専門パーソナル指導 100名以上
■野球、サッカー、ラグビーなどスプリント指導実績
■スポーツキッズサプリ「12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート」プロデューサー
■陸上競技専門気象風向き検索サービス「陸上競技ウェザーナビ」開発エンジニア

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