コスパ重視おすすめエクスプロージョンプロテインの美味しい飲み方を紹介 | 陸上トレーニングスクール  

コスパ重視おすすめエクスプロージョンプロテインの美味しい飲み方を紹介

今回はコストパフォーマンスを重視したおすすめプロテインの紹介です。

陸上競技の瞬発系の種目をしている選手には是非試してほしいです。

ビックリするくらい安いです。

私がアマゾンを巡回しているときに見つけました!!

ここでプロテインの基礎知識を紹介します。

プロテインにはホエイプロテインとカゼイプロテインの2種類があります。

ホエイプロテインは吸収が速く、筋細胞の修復に対して素早くアプローチできます。

カゼイプロテインは吸収が遅く、寝ている間に筋細胞の回復をゆっくり行います。

どちらもたんぱく質の塊です。

今回紹介するプロテインはホエイプロテインです。

好きなタイミングにガツガツ飲みましょう!!



1kg当たりの料金が鬼のように安いです。

普通のプロテインは1kg当たりだいたい3,000~4,000円くらいです。

それに比べてエクスプロージョンは1kg当たり2,000円です!

これはプロテインの世界を見渡しても破格の値段です!

しかし、大容量プロテインは美味しくないとただの苦痛になってしまいます。

安心してください!

エクスプロージョンのプロテインは味にも強いこだわりがあります。

現代の社会でプロテインはほぼ味で決めていると思います。

詳しい機能の表記とかあまりないので、時代の流れからすると当然ですね。


そして、今回チョイスしたフレーバーは抹茶です。

マジでドハマりしています。抹茶最高です。

私は大学4年間京都に住んでいたのにも関わらず、抹茶を一度も飲んだことがありませんでした。

今は毎日のように抹茶です。

基本は添付スプーンの大盛2杯をシェイカーに入れます。

私は基準値より多めにいつも入れます。理由は無いです。

洗剤も基準値より多めに入れます。理由は無いです。

抹茶の新鮮な香りがシェイカーに広がっています!!

抹茶プロテインは豆乳でシェイクして飲みます。

この組み合わせに至るまでに、多くの研究を繰り返してきました。

話すと長くなるので、割愛させていただきます。

ちなみに豆乳は調整豆乳です。無調整だと美味しくなかったです。

毎朝、朝ごはんとして一杯飲んでいます。

朝はお腹が空っぽなので、吸収が良く、栄養に変換されやすいです。

プロテインで始められる一日は気持ちがいいですよ!



トレーニング後はグラスフェッド製法のワイルドフィットのプロテインを飲んでいます。

こちらも抹茶です。

もう抹茶しか飲めない身体になっています。

美味しさは本当に安定です。

味で冒険したくない人はエクスプロージョンをオススメします。

そして、何よりトレーニング中級者以上がガンガン飲むためのプロテインだと思います。

たくさんプロテインを飲んで、効率的なボディメイクをしていきましょう!

昔はマズいプロテインがあったみたいですね。

プロテインゆとり世代のきーちゃんは美味しいプロテインしか飲んだことありません。

時代の進歩ですね。みんなでプロテインを飲もう!

エクスプロージョンのプロテインはコストパフォーマンスを気にしている選手にオススメです。

継続して飲み続けられる美味しいプロテインなので、是非使ってみてください!

自分の好きな味を選んで飲んでみてください。

プロテインを飲んで筋細胞の回復だ!

怪我をしにくい身体を手に入れよう!

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