【実績多数】パーソナルトレーニングの依頼はこちら

【ターサーRP3レビュー】短距離走選手の視点で徹底解説

2026年8月29日(土曜日) 16:00~【第1回】陸上トレーニングスクール100m練習会

誰も教えてくれない「0.3秒」を削り出す

短距離走のマル秘テクニックをお伝えします。

2024年の冬季練習で使用するシューズを決めました!

今年のテーマは「厚底シューズに頼らない!!」です。

近年、厚底シューズの登場で飛躍的に競技力を向上してきた陸上競技界隈。

しかし、そのため厚底シューズ依存に陥る選手も少なくありません。

だから今年の冬は薄底シューズで乗り越えようと思います!

【ターサーRP3レビュー】短距離走選手の視点で徹底解説

厚底シューズのデメリット

厚底シューズは自分の実力以上のパワーが簡単に出てしまいます。

それは良いことですが、実力自体が伸びているか疑問視されてきました。

だからこそ、地面からの反発を適正なパワーで感じたいと考えました。

今年の冬の相棒

過去にターサージャパンやターサージール、ターサーエッジを使用してきましたが、今回は違います。

ターサーRP3です!!!

このシューズが鬼のように走りやすいし、厚底シューズにそん色ないくらいスピードが出ます。

AmazonでターサーRP3を確認する

ターサーRP3を紹介

このシューズは初心者から上級者のスプリンターが走りやすいと絶賛しています。

私の周りでも履いている選手がいるのですが、好評ですね。

形状はフラットの薄底シューズです。感覚的には薄すぎず厚すぎずという感じ。

ソールのグリップ力

ソールにはターサー特有の強いグリップがあるので、滑ることなく蹴り出せます。

つまり加速がなめらかにできますね。

走り出しの感覚は本当に好きです!!

ソールの硬さ

ソールは他のランニングシューズと比べてやや硬めかと思われます。

地面を蹴る感覚が掴めます。

そして接地時間が短い選手は本当に走りやすいと思いますよ!

カカトのホールド性

カカトもしっかりとホールド部分が存在するので、靴の中で足が遊ぶことはありません。

長距離を走っても脱げにくいランニングシューズとなっています!

薄底シューズにした理由

自足をしっかりと鍛えるためです。

厚底シューズ補正に頼らずに、自分の足を鍛えることが必要だと考えています。

だからこそターサーPR3を選びました!!

AmazonでターサーRP3を確認する

プロフィール背景画像
プロフィール画像

高井貴一(きーちゃん)

陸上トレーニングスクール代表

【プロフィール】
陸上競技短距離走のパフォーマンス向上に特化した専門家です。
このブログに訪れたすべての選手が自己ベストが出るようにサポートさせていただきます。
座右の銘は「初志貫徹」

【実績&事業内容】
■100m10.66 200m21.65 400m47.31
■短距離走専門パーソナル指導 100名以上
■野球、サッカー、ラグビーなどスプリント指導実績
■スポーツキッズサプリ「12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート」プロデューサー
■陸上競技専門気象風向き検索サービス「陸上競技ウェザーナビ」開発エンジニア

商品ページ_https://www.amazon.co.jp/dp/B0D364TY91 商品ページ_https://www.amazon.co.jp/dp/B0FYPS13S9