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【岐阜県国スポ選考会】100m200mで社会人ベスト更新!



岐阜県で開催された国スポ選考会に出場してきました。

選考会と言っても、いわゆる記録会です。

そして、この記録会で社会人ベストを更新したのです!!

それも100m200mの2種目連続での更新です。

シーズン後半戦に向けて、良い傾向になってきました!!

【岐阜県国スポ選考会】100m200mで社会人ベスト更新!

2種目とも社会人ベストを更新できた理由

そこまで調子が良かったわけではないのですが、今日はなんとなくいける!という感覚はありました。

明確な理由は定かではありませんが、マックスフライ2で走りました。

私にはとてもフィットしたスパイクだと感じています!

あとはいつもスパッツで走るのですが、ランパンで走りました。

【マックスフライ2】パンクしにくくなった?前作との違いをレビュー

そして感謝です!

今回、社会人ベストを更新できたのもチームのメンバーやYouTubeの視聴者様、そしてブログの読者様のおかげだと思っています。

本当にありがとうございます。

まだまだ成長途中の30歳です!!

陸上競技を目いっぱい楽しみます。

100mの結果

+1.2m10.85でした。

実はまだまだ記録を伸ばせると感じています。

レースからしっかりと課題を抽出して、次の試合に向けて努力していきます。

良かった点はスタートで体力を使わないで、ヌルっと加速出来たことです。

ここから中間疾走に繋げられたのは良かったですね。

課題としては中間疾走以降の爆発力が足りないかなと感じました。

トップスピード区間で、より高いトップスピードを出す必要があります。

この課題は今後の練習で意識していきます。

200mの結果

-2.5m22.33でした。

また走っても社会人ベストを更新できそうです。

ただ21秒を絶対に出す勢いで行きます!!

純粋にインレーンで走ることに慣れていなくて、非常に下手です。

今後はアウトレーンに配置してください。。。

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高井貴一(きーちゃん)

陸上トレーニングスクール代表

【プロフィール】
陸上競技短距離走のパフォーマンス向上に特化した専門家です。
このブログに訪れたすべての選手が自己ベストが出るようにサポートさせていただきます。
座右の銘は「初志貫徹」

【実績&事業内容】
■100m10.66 200m21.65 400m47.31
■短距離走専門パーソナル指導 100名以上
■野球、サッカー、ラグビーなどスプリント指導実績
■スポーツキッズサプリ「12才までのカルシウム効果forジュニアアスリート」プロデューサー
■陸上競技専門気象風向き検索サービス「陸上競技ウェザーナビ」開発エンジニア