陸上トレーニングスクール
学校・クラブに短距離走専門の指導者がいない中高生向けのオンラインパーソナル始めました。
2023年3月27日
【立命館大学記録会RAG】2023陸上400ｍついにシーズンイン
試合日記
2023年2月23日
【徹底レビュー】アディゼロプライムSP2
商品レビュー
2023年2月15日
【ランナー必見】走っているときに腰を入れる方法
トレーニング企画
2023年2月10日
【走るときに腰が落ちてしまう】改善するためのドリルを紹介します
トレーニング企画
2023年1月19日
【中学生高校生向け】陸上短距離走の冬季練習走り込みの意味
陸上競技上達ノウハウ
2023年1月19日
【中学生高校生向け】陸上短距離走の冬季練習の目的とは
陸上競技上達ノウハウ
2023年1月10日
【腰痛改善の走り方】足が流れる原因は乗り込み動作です
トレーニング企画
2023年1月3日
【足が遅い原因】骨盤を動かせていないからです
トレーニング企画
2022年12月23日
【20代コロナウィルス体験談】喉が切り裂かれるような痛みを感じました
特別企画
2022年12月20日
【中学生高校生向け】陸上短距離走の冬季練習１週間メニューガイドブック
陸上競技上達ノウハウ
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